В статье представлен цикл асан, который благотворно влияет на сексуальную жизнь. Описаны 7 асан, которые укрепляют ноги и органы брюшной полости, корректируют область талии, омолаживают внутренние органы, улучшают кровообращение позвоночника, оттачивают ум и проясняют мысли, раскрывают органы таза и улучшают кровообращение в области половых органов. Позы подходят как для женщин, так и для мужчин, и могут помочь улучшить сексуальную энергию и репродуктивную функцию.